ドイツ式フットケアサロン
　　 フースフィット

ゆっくりと暖かい季節となってきましたが皆さま、元気にお過ごしでしょうか？

長い間、休業し大変ご迷惑をお掛けしておりますが令和４年４月１日金曜日より
リピーター様のみのご予約を承る形で営業を再開させて頂きます。

トップページにも記載しておりますが、一身上の都合による営業時間短縮のため、
営業時間以外にも予約人数、駅にお迎えする最終時間、お支払い方法に変更が
ございますのでホームページの〈サロン情報〉をご覧の上ご確認ください。

営業を再開するとはいえ、何かとご迷惑ご不便をお掛けすることとなり大変申し訳
ございませんがご理解いただけると幸いです。
何卒宜しくお願い致します。

あけましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になり誠にありがとうございました。
皆さまからケアにご満足頂けたというお言葉をたくさん頂き私にとって喜びと
感謝の気持ちを改めて大切にしなくてはと感じられる充実した一年となりました。
改めて心よりお礼申し上げます。
2022年を迎えましたが皆さまは年末年始はどのようにお過ごしでしょうか？
皆さまにとって幸多き一年であります事を心より願っております。

さて今年初めてのフースフィットからのメッセージは休業期間の延長等のお願いとなります。

　　（休業期間）　2月28日まで（予定）

　　（営業開始）　３月1日より（予定）
　　　　　　　　　あくまでも予定となっておりますので３月のご予約をご希望の際は
　　　　　　　　　お手数をお掛け致しますが２月の最終週にご連絡を頂けますようお願い致します。

　　　　　※ 尚、暫くの間、ご予約の営業時間と受付人数の変更をさせて頂きます※
　　　　　　　・３月からのご予約の受付はリピーター様のみとさせて頂きます。
　　　　　　　・営業時間  10時から14時　／　一日の受付人数　お一人様

　　　　　勝手を申し上げご迷惑をお掛けする内容となり誠に申し訳ございません。
　　　　　何卒ご理解とご了承頂けますようお願い申し上げます。
　　
　　

平素は、当店をご愛顧いただき、心よりお礼申し上げます。

この度、一身上の都合により年内は休業させていただくこととなりました。
皆さまにご迷惑をお掛けしますこと心よりお詫び申し上げます。

尚、年明けには営業を再開する予定ですが、状況により休業期間が延びる場合は
改めてお知らせ致します。

今年の夏は雨といいますか豪雨がよく振り体調を崩しやすい日々でしたが皆さま
お元気にお過ごしでしたでしょうか？
８月はリピータ様やまだご来店を思案中の皆様に唯一私の日々の思いをお伝え
できる〖メッセージ〗をお休みさせて頂きましたm(__)m
お休みの理由ですが全身の体の痛みで気分が落ち込みパソコンの画面に向かうのが
辛かったからです。
ケアですが痛みからいつもよりゆっくりな動きではありますが、お客様とのお話で
元気をいただく事も多く、ケアは楽しくきちんと続ける事ができました(^^)

いろいろ考えてみると以前お世話になった病院の先生の言葉をを思い出しました。
それは自律神経の乱れと運動不足です。
まずは自律神経の乱れが理解できているようでできていないかも…と思い、
自律神経の第一人者である順天堂大学医学部教授 小林弘幸先生が書かれている
『自律神経を整える「あきらめる」健康法』という本を読んでみることにしました。
読んでいくうちにどこか救われる気持ちにもなり、自律神経がゆっくり少しづつでも
整えば気持ちも元気になり体の痛みの軽減にも繋がるのではないかと少し期待ができ、
胸のモヤモヤが薄れ始めました。
次は私の最大の問題、運動不足！です(^^;
少し気分がいいからと調子に乗って歩き過ぎると持病のモートン病による足先の痛み
が歩行をストップさせるので運動から遠ざかっています。
でもこのまま運動しないと筋力低下になります。
そして考えて末、毎朝６時２5分から全身運動である『テレビ体操』を続ける事にしました。
もちろん体調にあわせてです(^^;
もともと『ラジオ体操』は好きなので痛みの具合と相談しながら始めたのですが、
続けていくうちに少しづつ痛みがましになる箇所も出てきました。
これからも楽しく続けてみます(^^♪

9月のメッセージは私の近況報告となりましたが、なかなか運動できないなぁと
お考え中の方は一度『テレビ体操』をお試しになられてみてはいかがでしょうか？

過日、京都市より新型コロナウイルスのワクチン接種券が届きました。
予想していたより早く届いたので少し驚きました。
いざ接種券を手にすると、もともとワクチン接種は受けようと考えていましたが、
当店のお客様で既に接種をされた方の副反応とニュースなどで接種されない方の
考え方を知ると正直少し悩みました。
結局、感染対策、重症化などを考えてワクチン接種をすることにしました。
皆さまの中にも私と同じお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。。。